Mineralsk eller kemisk solfilter: hvad er forskellen?

Har du stået med to solcremer i hånden og undret dig over, at den ene føles tyk og efterlader en lys hinde, mens den anden glider ud som en let lotion? Forskellen skyldes ofte, om produktet bygger på et mineralsk eller kemisk solfilter. Begge typer beskytter mod UV-stråling, men de føles forskelligt på huden, opfører sig forskelligt sammen med makeup og passer til forskellige hudtyper. Her får du en gennemgang af, hvad du kan forvente af hver type.

To måder at håndtere UV-stråling på

Et solfilter er det aktive stof i solcremen, der beskytter huden mod UVA- og UVB-stråler. Filtrene inddeles normalt i to grupper. Navnene kan være lidt misvisende, så det er en god idé at kende baggrunden.

Mineralske filtre

Mineralske filtre, der også kaldes fysiske eller uorganiske filtre, består af zinkoxid og titandioxid. Det er fine partikler, som ligger på hudens overflade. Man har længe sagt, at de “reflekterer” solen som et spejl. I dag ved man, at de også i høj grad absorberer UV-stråling, men de bliver stadig liggende oven på huden i stedet for at trænge ned i den.

Kemiske filtre

Kemiske filtre kaldes også organiske filtre. Det er en større gruppe af stoffer, som optager UV-stråling og omdanner den til en lille mængde varme. De opløses i cremens base og danner en tynd, usynlig film. Ofte kombinerer man flere kemiske filtre i ét produkt for at dække både UVA og UVB.

Kort forklaret

“Kemisk” betyder ikke, at filteret er farligere, og “mineralsk” betyder ikke automatisk, at det er mere naturligt eller skånsomt. Begge typer er godkendt og reguleret som kosmetiske ingredienser i EU. Mange solcremer indeholder i dag en blanding af de to typer.

Tekstur og følelse på huden

For de fleste er det den største forskel i hverdagen. Den bedste solcreme er nemlig den, du faktisk har lyst til at smøre på hver dag.

• Mineralske solcremer er ofte lidt tykkere og kan føles mere dækkende. Især på mørkere hud kan de efterlade en hvidlig eller grålig hinde. Nyere formuleringer med meget små partikler eller en let tonet farve kan gøre hinden mindre synlig.
• Kemiske solcremer er typisk tyndere og trænger hurtigere ind. De efterlader sjældent en synlig hinde og kan ligge pænt under makeup.
• Mineralske produkter kan føles mere tørre eller matte, hvilket nogle med fedtet hud sætter pris på.
• Kemiske produkter fås ofte i mange teksturer, fx gel, fluid og spray, og kan føles lettere i varmt vejr.

Hvilken type passer til din hud?

Der findes ikke ét rigtigt svar, men nogle tommelfingerregler kan hjælpe dig med at vælge.

Følsom eller reaktiv hud

Zinkoxid og titandioxid giver sjældent irritation, og derfor vælger mange med følsom hud et mineralsk produkt. Nogle oplever svie omkring øjnene eller rødme ved visse kemiske filtre. Reaktionen kommer dog lige så tit fra parfume eller andre ingredienser i cremen. Har du tilbøjelighed til rosacea, eksem eller allergi, så tal med din læge eller en dermatolog om, hvad du bør gå efter.

Fedtet eller urenhedsplaget hud

Her handler valget ofte mere om teksturen end om filtertypen. En let gel eller fluid føles for mange mest behagelig, uanset filter. Kig efter produkter, der er beskrevet som lette eller ikke-fedtende. Har du akne, bør en dermatolog eller din egen læge være med til at vurdere din samlede rutine.

Tør hud

Tør hud har ofte glæde af en solcreme med en mere fugtgivende base, og den findes både med mineralske og kemiske filtre. En mineralsk creme kan fremhæve tørre områder, hvis den er meget mat. Prøv dig derfor frem med en lille mængde først.

Påføring i praksis

Uanset filtertype afhænger beskyttelsen i høj grad af, hvordan du bruger produktet. Den faktorværdi, der står på emballagen, er målt med en større mængde creme, end de fleste normalt bruger.

• Brug en rigelig mængde. Mange bruger kun en brøkdel af det, der skal til, og så bliver beskyttelsen tilsvarende lavere.
• Påfør solcremen som sidste trin i din morgenrutine, efter fugtighedscremen og før makeup.
• Giv cremen et par minutter, inden du lægger makeup ovenpå, så den kan nå at sætte sig.
• Smør gerne cremen på et stykke tid, før du går ud i solen. Det giver produktet tid til at fordele sig jævnt og sætte sig på huden.
• Smør på igen efter et par timer i solen og altid efter badning, kraftig sved eller aftørring med håndklæde.
• Husk ører, nakke, hårgrænse og læber, som ofte bliver glemt.

Pro-tip: Bruger du en mineralsk solcreme, og ser den hvid ud? Fordel den i små mængder ad gangen, og tryk den let ind i huden i stedet for at gnide hårdt. Så bliver hinden ofte mindre synlig.

Tjekliste: læs emballagen

Filtertypen er kun én af flere ting at kigge efter. Disse punkter siger mere om beskyttelsen end ordet “mineralsk” eller “kemisk” på forsiden:

• Solfaktor (SPF): siger primært noget om beskyttelsen mod UVB-stråler, som er dem, der giver solskoldning.
• UVA-mærket: et UVA-symbol i en cirkel betyder, at produktet også beskytter mod UVA-stråler i et vist forhold til solfaktoren.
• Bredspektret beskyttelse: produktet skal beskytte mod både UVA og UVB.
• Vandfasthed: relevant, hvis du skal bade eller dyrke sport, men cremen skal stadig smøres på igen.
• Parfume og andre tilsætninger: har du følsom hud, kan det være en fordel at vælge et produkt uden parfume.
• Holdbarhed: brug ikke solcreme, der er for gammel eller har ændret konsistens eller lugt.

Myte eller fakta?

• Myte: Mineralsk solcreme beskytter altid bedre. Beskyttelsen afhænger af solfaktor, UVA-beskyttelse og mængde, ikke af filtertypen alene.
• Myte: Høj solfaktor betyder, at man kan blive længere i solen. Ingen solcreme giver fuld beskyttelse, og skygge, tøj og hat er stadig vigtige.
• Fakta: Mange produkter kombinerer mineralske og kemiske filtre for at få både god beskyttelse og en behagelig tekstur.

Når det gælder børn og særlige behov

Til børn vælger mange forældre mineralske solcremer, fordi de sjældent irriterer. Hvad der passer bedst, afhænger dog af barnets hud. Spædbørn bør generelt holdes ude af direkte sol, og her er skygge og tøj den vigtigste beskyttelse. Er du i tvivl, så spørg sundhedsplejersken eller lægen.

Opsummering

Valget mellem et mineralsk eller kemisk solfilter handler i høj grad om tekstur, hudtype og personlig præference. Mineralske filtre ligger på huden, irriterer sjældent og kan give en lys hinde. Kemiske filtre er ofte lettere og usynlige og ligger godt under makeup. Begge typer beskytter, hvis produktet har bredspektret beskyttelse, og hvis du bruger nok af det og smører på igen. Vælg den solcreme, du har lyst til at bruge hver dag, og kombiner den med skygge, tøj og solhat, når solen er stærkest.

Får du udslæt, kløe, svie eller andre reaktioner efter at have brugt solcreme, eller lægger du mærke til nye eller forandrede pletter og modermærker, bør du kontakte din egen læge eller en dermatolog. De kan vurdere din hud og hjælpe dig med at finde en løsning, der passer til dig.